主治：腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。
三阴交为肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。故
三阴交
如何保养膝关节
运动前热身很重要
在运动之前先活动一下关节，使关节充分润滑，能增加关节的灵活性，防止关节软骨损伤。
适度运动
保护关节和软骨最好的方法是游泳，不仅全身肌肉关节参与运动，而且水的浮力又可减轻对关节的冲击和磨损。其他不负重或少负重的运动也可，如快步走、骑自行车等，活动量以身心舒适、微微出汗为宜;应尽量避免负重下反复屈伸膝关节活动，如登山、爬楼、深蹲、打太极拳及提重物等。
适当食用含有葡萄糖胺的食物
葡萄糖胺可以帮助软骨细胞活化，如：虾、贝类、螃蟹
若是想快速康复的话，使用西医进行调理的话，副作用较大，患者容易对药物产生依赖，所以借助中医进行调理就很必要。圣仲草筋骨贴已有200余年的传承，对治疗痛风、风湿、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎等骨病的根治比例在92%以上。在陶宔上很容易找到。
