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一日三餐做这些菜, 一家老小每餐都有好胃口!

2018-10-16 04:01:22 网络整理 阅读:97 评论:0

卤代猪耳

一日三餐做这些菜, 一家老小每餐都有好胃口!

材料

猪耳朵、香葱、姜、辣椒、八角、生抽、鸡粉、花椒、老抽

1.,猪耳朵刮毛,洗净,放入开水中焯熟,捞出过冷水,沥干备用。

2,葱切断,,姜切片,干辣椒切段。

3,加一点冷水,酱油,鸡精,胡椒粉,酱油,大料,葱,姜,辣椒段转入冷水进肉汁。

4,放进猪耳朵里,火被加热到汤里沸腾。

5,转小火,炖一个小时。

6,关上火,等汤凉了,把猪耳朵浸泡4个多小时,或者把它放在冰箱里过夜。

卤水猪蹄

一日三餐做这些菜, 一家老小每餐都有好胃口!

成分:

450克猪蹄,38克花生,1份香料,一点香菜,1/6茶匙味精,19克冰糖,1大汤匙酱油,1/4茶匙海鲜酱。

实践:

1、猪蹄块,放入沸水中焯水。

2。将猪、香料、花生和香料用大火煮15分钟。

3、烹入碗的猪蹄卤、韭菜。

清蒸猪肉

一日三餐做这些菜, 一家老小每餐都有好胃口!

材料:

肉末150G;1洋葱1马蹄;生姜;5g;

淀粉2g酱油5ml;盐;

做法:马蹄去皮剁碎,姜切丝用清水浸泡一下,肉末再用刀剁细一些。肉末放入碗中,加入马蹄碎,姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀;将拌好的肉末放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。

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