要是想解热止咳,通咽畅喉,减轻不适感,可以喝点,网上有畅咽的百合组合花草茶,不含糖,还配有甘草,橘皮,芦根,桔梗等有益食材,茶色清亮,花草清香,润喉清咽,喝着也安心。
四、枸杞子的功效
1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
4.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
小编结语:
枸杞子泡水放多少相信大家已经清楚了,特别要注意的是枸杞子不能同那些东西一起泡,否则会产生对人体有害的东西。希望大家能够运用正确的方法去食用枸杞子,从而使枸杞子发挥它真正的效用。当然任何东西的食用都应该适量,如果过量的话,反而会使结果适得其反哦。
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