出生在湖北仙桃的陈建元（化名），今年已经63岁了，和其他同龄人不同的是，他在前些年一次体检的时候，被确诊为乙肝小三阳携带者。从那以后，家人也不让他干太累的活了，每天就和老伙计们一起，聊聊天儿。
这些年老人的儿子对他的病情，从来没有一丝放松警惕，除了不让他干重活之外，还会请教医生一些养肝的方法，，希望能以此来保护他的肝脏。
乙肝能转阴？63岁乙肝携带者的养肝经，你可能不太信
坚持运动
坚持适当的运动，能够提高人体的免疫力，对于年纪较大的人来说，免疫力都会出现下降的趋势，乙肝携带者可以选择打太极、散步或者游泳等运动。
常用枸杞泡水
虽然使用枸杞泡水喝，不能治疗乙肝。但是枸杞中含有的甜茶碱能够促进肝细胞的再生，防止脂肪在肝脏的沉积，对乙肝治疗能够起到辅助的效果。
