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自助餐的陷阱很少人知道,就餐时避开它,不吃撑也能吃回本!(2)

2018-06-08 04:24:18 网络整理 阅读:155 评论:0

自助餐的陷阱很少人知道,就餐时避开它,不吃撑也能吃回本!(2)

自助餐的陷阱很少人知道,就餐时避开它,不吃撑也能吃回本!(2)

你们知道吃自助餐的正确顺序吗,一开始就需要吃一些水果,先开开胃,接着就是吃一些生鲜了,类似生蚝、三文鱼之类的,然后再吃螃蟹、鲜虾之类的海鲜,最后就可以吃一些肉,或者是其他的一些食物。自助餐有那么的东西可以吃,而最不能选的,那就是碳酸饮料或者是啤酒了,这就是自助餐的“陷阱”了。

这碳酸饮料和啤酒喝下去之后,肚子就会很容易饱,而其他的食物就是吃不下了,这肯定是不回本了,而如果你避开这个陷阱,跟着自助餐的正确顺序来吃,小优相信你就算不吃撑,也是可以吃回本了,毕竟先吃的都是一些价钱比较贵的食物了。这样子的方法,小优真的是屡试不爽了,不知道你们对此怎么看呢?

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