一般饮料含有大量糖分，热量高，不利于瘦身而且还不解渴。喜欢瘦身的你是否偶尔在家炮制一些瘦身茶呢？选择这样的瘦身方式不仅健康养生，而且还能瘦身美体，也难怪是很多瘦身人士的选择。那深秋季节喝什么瘦身？下面小编推荐8款最适合深秋季节喝的瘦身茶。排毒、养生，还养颜哦！
1、柠檬茶。材料：柠檬、冰糖、红茶、冰块。现在越来越多的人喝起来柠檬茶了，因为它不仅瘦身，使肠胃通畅。而且富含维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除，并将体内积聚之杂质毒素如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。
2、荷叶山楂茶。材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700毫升、蜂蜜适量。此茶可帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和瘦身的作用。荷叶有理脾调胃和瘦身的功效。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等瘦身功效。
