由于人们不注意平时的饮食习惯或者是先天脾胃功能就较差，胃病如慢性胃炎、胃溃疡等已经成为日常生活中常常会遇到的疾病之一。胃不舒服常常会表现为反酸、烧心等症状，导致人们的进食量减少，营养物质摄入受到影响，进而导致其他系统疾病的发生。那么出现了胃酸、烧心的症状时我们应该怎么办呢？
首先可以从饮食上进行调理如进食一些偏于碱性的食物如苏打饼干、面食、香蕉等食物，能够中和一部分多余的胃酸；此外胃酸过多会损伤胃黏膜，发生胃炎等疾病，因此饮食要尽量以清淡，同时有比较容易消化的食物为主，少吃辛辣的食物，减少对胃黏膜的刺激，也可以缓解胃酸烧心的症状。
其次如果老是胃酸烧心，到医院检查后有胃炎、胃溃疡等器质性病变时，不能单纯的依靠饮食来进行调整，还要配合相应的药物来进行治疗。可以选择质子泵抑制剂来进行治疗，，也可以选择H2受体阻断剂来进行治疗；同时长期的胃酸烧心还可以服用一些保护胃黏膜的药物来辅助进行治疗，既可以缓解胃酸、烧心的症状，还可以避免胃粘膜损伤的发生。
所以胃酸烧心的治疗要把饮食治疗与药物治疗结合起来，才能取得比较好的治疗效果。同时我们也要知道胃病属于一种慢性的疾病，而且非常容易反复，因此在治疗时不要着急，只有不断的坚持下去才能获得持久的治疗效果。
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