中医认为脾主四肢，主肌肉，开窍于唇，主运化水湿，脾统血，上下眼泡属脾，脾喜燥恶湿。因此，可以看出脾胃对于我们人体来说有多么地重要。
但，你知道如何自测你的脾胃好不好吗？倘若脾胃不好，你知道如何改善吗？下面，小编就带领大家一起来看看！
一、从眼、鼻、脸、嘴就可以看出你的脾胃好不好。
1.眼——黑眼圈。
黑眼圈:胃经是气血充沛的一条经络，并且眼袋的地方正是胃经的起始点，从眼袋的位置上就可以看出他的脾胃情况，因此黑眼圈重的人，他的脾胃一定是十分虚弱的。
2.鼻——鼻头。
脾胃的经脉和人的鼻子是相通的，如果你经常出现鼻腔干燥、嗅觉迟钝、流清鼻涕、鼻子出血等问题，大多是由于脾胃虚弱所导致。
尤其是鼻翼发红的人，多有胃热之症，需要特别注意些。
3.脸——面色发黄，无光泽。
