天冷了，这3种饺子馅我家每天换着吃，营养是萝卜8倍，比韭菜还鲜，大家好我是傻姐，冬天是吃饺子的季节，这3种菜包饺子特别鲜香营养，我家隔三差五就做着吃
很多人估计不认识这是什么，第一种是荠菜，，是一种野菜，深秋的时候去山里挖的，回家清洗干净，开水烫熟，挤净水分，放冰箱里冷冻，想吃的时候拿出来做就行了，下图就是我家放冰箱里冷冻的荠菜，可以吃到明年春天都不会坏，营养，而且鲜美
下面这个菜叫“山苜楂”，也是一种野菜，夏天的时候去山里采摘的，这个菜只要叶尖那一点嫩芽，回家用开水烫熟，需要用冷水浸泡换水，浸泡3天去涩味后在食用，包饺子特别鲜，关键营养，降血压，防癌症等等，您可以自己查去，
因为山苜楂有一点涩味，所以焯水后，需要浸泡，然后挤净水分，放冰箱冷冻里，冬天也可以做饺子吃
