苹果梨子都不如它，堪比“保养品”，每天一碗它，皱纹悄悄没有了
一到冬天，很多人肯定也会有这样的感觉，那就是天气越来越干燥，自己的皮肤也变得特别的缺水，一般皮肤缺水就会容易产生皱纹和黄斑，这样整个人看起来就显得特别的老，在冬天我们为了给自己补充水分，让自己的皮肤变得水嫩，都会选择使用护肤品和吃上一些水果，但是并不是所有的水果都是有补水效果的，常见的能够补水效果比较好的水果就是梨子和苹果了，今天小编要给大家分享的这一道食物，苹果梨子都不如它，更是堪比“保养品”，它就是“石榴”。
石榴大家应该是比较熟悉的，适合好吃的一种水果，但是就是吃起来会比较的麻烦，不仅是需要剥壳，而且还要吐籽，但是它确实非常营养的，它含有丰富的维生素，其中维生素C的含量更是高出了苹果和梨子的1-2倍，，能够充分的补充肌肤的水分，石榴还含有丰富的有机酸、叶酸之类的，对人体有着非常好的保健作用。很多人觉得吃石榴麻烦，今天小编就给大家分享一种石榴的新吃法，就是用它来熬养颜汤，每天一碗它，皱纹都悄悄没有了，一起来看看到底是怎么做的吧！
