在现如今这个物质比较发达的时代里，可以说人们是不再愁吃不再愁穿，这就给了人们很大的时间和精力去关注自身的健康问题，于是如今越来越多人开始注重养生，而关于养生大多数人都是从常备枸杞抓起，仔细观察不难发现，现如今不论是学生族还是上班族，甚至是很多广场上的老大爷都会经常手持枸杞保温杯，这几乎成了社会上的一种常态。
枸杞作为一种药食同源的食材，它确实能给人们带来不少的好处，早在古时中医学者就凭借经验总结发现了枸杞的明目、补气血、排肝毒等作用，而在现代经过医学研究发现，，枸杞中更是含有多种维生素、微量元素以及矿物质成分，由此在帮助人们补充营养物质的同时，更是能帮助人们提高免疫力，所以说人们无论是将它用来泡水喝还是用来煮粥喝，这都是正确的选择，枸杞的确是人们不容错过的好东西。
枸杞的好处有很多，现如今也是越来越多人肯定了它的养生价值，所以食用它的人不在少数，而也正是如此，人们才更需要关注枸杞的饮食注意事项，接下来作为营养师的我就给大家说一下在平时的生活中枸杞不能喝哪种食物同食，经常吃可能会致使癌细胞活跃，建议常吃枸杞的人一定要尽早知道！
