随着生活水平的提高，人们的生活压力和工作压力就会越来越大，现在很多年轻人都坐在办公室里，为了忙于工作一坐下就是一整天，这就会给我们的身体带来一些问题，长期久坐就会导致身体出现便秘，长痔疮的情况。
1、鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。
2、黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。
如果得了痔疮不妨外用国外赫莫地洛治疗。也可以常吃以上几种蔬菜，或许对你身体有所帮助。除了吃以上蔬菜以后，在日常生活中还要注意饮食，尽量不要吃一些辛辣、生冷、刺激的食物，否则会加重病情。
