有些学生近视了，家长就去学校和老师说，把座位调的靠前一些，担心看不到，或者近视的度数增加，到前边了眼睛就不用力了，但是这样真的好吗？昨天有一个铜仁一中的学生去铜仁佳视眼镜配眼镜，就问到了这个问题，“近视了，在教室做前边好还是后边好？”。下边就让护眼百科的小编来分享一下。
首先就要说的是，近视了坐在前边反而都眼睛不好，眼睛看5米以外的东西眼睛调节是放松的，但是在5米以内，眼睛是会出现不同程度的收缩，看的越近，眼睛越容易累，就容易出现视疲劳，所以，不建议坐的位置太靠前，离黑板5-6米的位置为宜。
近视和过度用眼有直接的关系，儿童青少年的眼睛都在发育，长时间的用眼过度，会给眼球过度的负担，眼球的长度会增加，眼球长度增加1mm，近视就上升300度。很多家长会认为孩子不看手机、不看电脑的，近视度数为什么还会增加，其实比较宅的孩子慢慢的成为近视的高发人群，就是不看手机、电脑的，因为长时间的看近，视野范围比较小，距离比较近，这样眼睛是得不到休息的，这就是宅出现近视的主要原因。
所以，不要长时间的在家里或者教室，要不容易出眼睛比较疲劳，会造成近视的度数进一步增加，预防近视有效的方法就是看远、户外活动，看远可以让眼睛放松，太阳光也可以促进人体钙的合成，每天不低于两个小时的户外活动时间，一方面可以可以让眼睛得到休息，另一方面可以预防近视。
建议学生每隔3-6个月去专业的眼镜店进行视力检查并且保养眼镜。如果出现近视，及时的配一副适合自己的眼镜。
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