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近视100度,在教室做前边好还是后边好?

2019-01-14 22:03网络整理阅读:113评论:0

有些学生近视了,家长就去学校和老师说,把座位调的靠前一些,担心看不到,或者近视的度数增加,到前边了眼睛就不用力了,但是这样真的好吗?昨天有一个铜仁一中的学生去铜仁佳视眼镜配眼镜,就问到了这个问题,“近视了,在教室做前边好还是后边好?”。下边就让护眼百科的小编来分享一下。

近视100度,在教室做前边好还是后边好?

首先就要说的是,近视了坐在前边反而都眼睛不好,眼睛看5米以外的东西眼睛调节是放松的,但是在5米以内,眼睛是会出现不同程度的收缩,看的越近,眼睛越容易累,就容易出现视疲劳,所以,不建议坐的位置太靠前,离黑板5-6米的位置为宜。

近视100度,在教室做前边好还是后边好?

近视和过度用眼有直接的关系,儿童青少年的眼睛都在发育,长时间的用眼过度,会给眼球过度的负担,眼球的长度会增加,眼球长度增加1mm,近视就上升300度。很多家长会认为孩子不看手机、不看电脑的,近视度数为什么还会增加,其实比较宅的孩子慢慢的成为近视的高发人群,就是不看手机、电脑的,因为长时间的看近,视野范围比较小,距离比较近,这样眼睛是得不到休息的,这就是宅出现近视的主要原因。

近视100度,在教室做前边好还是后边好?

所以,不要长时间的在家里或者教室,要不容易出眼睛比较疲劳,会造成近视的度数进一步增加,预防近视有效的方法就是看远、户外活动,看远可以让眼睛放松,太阳光也可以促进人体钙的合成,每天不低于两个小时的户外活动时间,一方面可以可以让眼睛得到休息,另一方面可以预防近视。

建议学生每隔3-6个月去专业的眼镜店进行视力检查并且保养眼镜。如果出现近视,及时的配一副适合自己的眼镜。

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