柠檬气味清香，味极酸，富含维C，含有多种抗氧化剂，是美容的佳品，可以用来面敷、泡水喝、菜肴的调料等。对普通人来说，喝柠檬水有益无害，不过孕妇作为特殊人群，在饮食上有很多禁忌，那么孕妇能不能喝柠檬水呢?下面怀孕网就给大家讲解怀孕期孕妇到底能不能喝柠檬水这个问题。怀孕能喝柠檬水吗?
孕妇是可以适量(每天不超过1000毫升)的喝柠檬水的。柠檬富含丰富的维生素C，喝柠檬水可以起到美容护肤的作用，此外柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养。不过孕妇喝柠檬水要适度，不要影响体内酸碱平衡。怀孕期孕妇喝柠檬水的好处
1、怀孕期孕妇喝柠檬水可以抵抗坏血病和预防心血管疾病。
人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症。柠檬富含维C，具有刺激造血和抗癌等作用。里面的维生素C和维生素P，还能增强血管弹性和韧性，可帮助预防高血压和心肌梗塞症状。
2、怀孕期孕妇喝柠檬水可以美白养颜
柠檬含有大量的柠檬酸，而柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着作用，因此可以美白养颜。
3、孕妇喝柠檬水防治肾结石
