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12M+辅食|宝宝版新式蒸蛋羹

2019-02-18 04:51:39 网络整理 阅读:194 评论:0

蛋羹吃过很多了,我们今天换个花样,蛋清蛋黄分开蒸,好看又好吃,和全蛋羹性状截然不同;宝贝可以自己拿着吃,蛋香加上蔬菜的香味,宝宝吃不停,强烈建议加彩椒,味道是点睛之笔~

准备食材:鸡蛋2-3个,西红柿,甜椒,,西兰花,红薯各15g,牡蛎粉适量。

准备好所有食材,彩椒、西兰花、西红柿、红薯清洗干净后切成小丁。

12M+辅食|宝宝版新式蒸蛋羹

鸡蛋打入碗中,蛋清蛋黄分离;混合蔬菜丁、牡蛎粉和蛋清放入大碗中搅拌均匀。

12M+辅食|宝宝版新式蒸蛋羹

倒入蒸碗中,蒸碗表面覆盖耐高温保鲜膜,用牙签通几个孔~

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