40%成人高血脂
一项全国性调查结果显示,中国成人的血脂异常总体患病率高达40.40%,也就是说,十个成年人当中就有四位患有血脂异常。
糖尿病人合并高血脂者高达60%以上;患病10年、60岁以上的糖友几乎都是高血脂。
早晚把血管堵死
高血脂容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这就是人们常说的“动脉粥样硬化”。
这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时可中断血流,造成心梗、脑梗。
饮食治疗是基础
1、管理好饮食可以避免摄入过多的饱和脂肪酸和胆固醇,以免造成血脂升高。
2、如果摄入过多的碳水化合物在体内可转变为甘油三酯。
3、即使在服用降脂药物期间也要控制饮食,以增强药效。
关键还不花钱