相信大家经常听说三红汤养生效果了得,可是您知道是哪三红汤吗?三红汤可不只有一种哦,每种三红汤都有各自的功效,今天小编给大家精选推荐三种三红汤,都是名医推荐的,做起来特别简单,大家可以各取所需。第一碗三红汤
80岁眼不花
推荐人:北京最贵的医生武国忠
原料:
山楂三四个,红枣五六个,枸杞十几粒。
做法:
山楂和红枣都掰碎,像沏茶一样用开水冲泡,每天当茶喝。
功效:
大枣补气养血,小枣养心安神,枸杞补肾明目、山楂健脾养胃,简单的几样东西,需要补的都补到了,如果常喝,80岁眼都不花。第二碗三红汤
补血有奇效
贫血是一个非常普遍的问题,在全球范围内受到贫血影响的人群高达16.2亿人,约占全球人口的四分之一,在我国也有非常高的发病率。但是贫血并不是一个小问题,严重的贫血可能导致心衰等危险情况的出现。