虾仁豆腐
做法:
1、将洗净的虾仁从背部切开,洗好的上海青对半切开,去叶留梗,洗净的豆腐切条块。
2、虾仁加盐、味精、料酒抓匀,再加少许水淀粉抓匀,腌渍少焉。
3、锅中灌水烧热,倒入虾仁,汆烫少焉捞起。
4、起锅热油,烧至六成热,入豆腐块,炸至金..,捞出沥油。
5、另起锅灌水烧热,倒入上海青,焯煮约1分钟至熟捞出。
6、炒锅热油,到场蒜末、姜片、葱白炒香,倒入煮好的虾仁。加少许料酒炒匀,倒入适量清水。
7、煮开后到场蚝油、老抽、盐、味精、鸡粉,炒匀,再倒入豆腐块炒匀,煮少焉,加水淀粉勾芡,倒入葱叶炒匀。盛入装有上海青的盘即成。啤酒烧茄子
材料:长茄子,青椒,西红柿,蒜,啤酒,水淀粉,盐,鸡精
做法
1、茄子去皮,从中央破开,切块放入盘中;
2、外观平均撒上少许盐腌10分钟;
3、蒜片煸炒出香味后,放入茄子干煸。
4、待茄子外观起头变软时放入青椒和西红柿、盐、鸡精等调料翻炒平均,到场啤酒焖,以将近没过茄子为宜;
5、出锅前加水淀粉勾芡即可。蒜香茄条
材料:茄子、大蒜、生姜、青椒、生抽、料酒、鱼露、白砂糖、食用油
做法:
1.茄子切5至6厘米的长段,隔水蒸熟(电饭锅屉子里即可),掏出放凉一些(手能承受的温度),撕成条状备用,预备料汁。
2.大蒜,生姜,青椒切成碎末,尽量碎一点。
3.预备一个小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒,十来滴鱼露,半勺白砂糖(凭据小我口味适当放糖)。
4.热锅倒油,油热放生姜末翻炒出香味,倒入适才调好的料汁,料汁冒泡关火,倒入大蒜末青椒末拌匀,浇在茄子上就好了。青椒拆骨血
材料:带肉猪扇骨600克,青椒200克。毛菜油50克,蒜米10克,湖之酒、盐各5克,骨汤100克,胡椒粉1克。
做法:
1、将扇骨冲水去掉血水,入清水锅内煮熟取肉(骨头可炖汤后做盘饰),撕成小片;青椒洗净切圈。
2、锅放油烧热,将蒜米爆香,下入拆骨血、青椒圈煸炒,烹入湖之酒,加盐调好味,放骨头汤焖干,放胡椒粉即可出锅。玉米炒木耳
材料:玉米270g,木耳80g,青椒25g,盐适量
做法:
1.预备好玉米、青椒,木耳用清水泡发好。
2.青椒切好备用。
3.木耳焯水,之后捞起备用。
4.1汤匙油翻炒青椒。
5.到场玉米。
6.到场木耳和适量盐,拌匀就能够起锅了。凉拌鸡丝
材料:鸡胸肉200克、黑木耳10克、胡萝卜1根、黄瓜半根、花椒油5ML、生抽10ML、醋5ML、白糖2克、盐1克;
做法
1.鸡胸洗净后,放入锅中,加姜片,煮30分钟,煮的过程中若有浮沫要撇出;
2.煮好的鸡肉晾凉;撕成鸡丝;黑木耳用水浸泡至发;
3.黑木耳和胡萝卜放入水中煮熟;
4.煮熟的黑木耳、胡萝卜和黄瓜离别切成细丝,将材料夹杂,倒入调味汁即可。