5、捞出煮熟的面条,加上卤和香菜即可。
1、面条中主要的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,,易于消化吸收。它具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
2、黄花菜、木耳、香菇中含有丰富的纤维素,可以调解肠道菌群平衡,促进肠蠕动。而这正是面条中所欠缺的,所以起到了很好的互补作用。
5、捞出煮熟的面条,加上卤和香菜即可。
1、面条中主要的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,,易于消化吸收。它具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
2、黄花菜、木耳、香菇中含有丰富的纤维素,可以调解肠道菌群平衡,促进肠蠕动。而这正是面条中所欠缺的,所以起到了很好的互补作用。