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私房打卤面| 吃出记忆中妈妈的味道~(4)

2018-06-21 09:10:17 网络整理 阅读:84 评论:0

私房打卤面| 吃出记忆中妈妈的味道~(4)

5、捞出煮熟的面条,加上卤和香菜即可。

私房打卤面| 吃出记忆中妈妈的味道~(4)

1、面条中主要的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,,易于消化吸收。它具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

2、黄花菜、木耳、香菇中含有丰富的纤维素,可以调解肠道菌群平衡,促进肠蠕动。而这正是面条中所欠缺的,所以起到了很好的互补作用。

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