说到薯条，好多宝宝的确来者不拒呀。但油炸薯条热量真的太大不适合吃，今天这种是真正意义上的健康薯条，取材轻易，烤一烤就搞定。
食材预备: 紫薯80g、红薯70g、土豆80g、玉米油4g、椰蓉10g
土豆切粗条。
切去两头不划定的部门。
红薯和紫薯同样切粗条，切去两头不划定部门。
切好的三色薯条放入大碗中，倒入清水浸泡5分钟。
捞出放入锅中，倒入适量清水。开大火煮，水沸腾2分钟后即可捞出。
沥干水分倒入碗中，淋入玉米油。倒入椰蓉，用筷子搅拌拌匀，包管每一根薯条沾满椰蓉和玉米油。
烤盘中铺上油纸，三色薯条平均的摆放在烤盘中。
烤箱调至220度18分钟。放入预热好的烤箱中层。
烤好掏出，晾凉装盘后就能够开动啦。
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