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咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

2019-03-24 06:09:59 暂无 阅读:882 评论:0

一向以来都爱极了咖喱的味道,家里也常备咖喱,平时太累了或许不知道要吃什么的时候,做咖喱饭是一个不错的选择,一碗饭吃的精光!洋葱打底的香气使味道加倍诱人,用勺子把汤汁和米饭拌 匀,咖喱的味道拌着吃,的确太享受!

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

这种怪味汁是以咖喱油、芝麻酱、红油、花椒面、醋等料调配而成的,具有光彩棕红,味道咸甜,酸辣麻鲜香的特点。

原料构成:

芝麻酱15克,醋10克,红酱油、白糖各5克,花椒面、精盐各3克,味精2 克,咖喱油15克,红油20克。

调配方式:

①芝麻酱入碗,先分次到场30 克热水调成稀糊状。

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

②再依次到场红酱油、 精盐、白糖、味精、醋、花椒面、红油和咖喱油调匀即成。

温馨提醒:

①芝麻酱增香味,应先加水调开,再加其他料调制。

②咖喱油凸起辛辣味。

③红油既增香辣味,又起调色的感化。

④红酱油起提色感化,要选新颖、质量好的。

⑤花椒面定麻味;醋起定酸味;白糖增甜味;精盐定咸味。

⑥此怪味汁原则上是在凸起芝麻酱咸香味的根蒂上,均能先后品出辣、麻、甜、酸、鲜等多种味道为好。

这个酱汁适宜拌制各类荤、素凉菜或作涮锅的蘸碟。如咖喱怪味鸡、咖喱怪味肉丝、咖喔怪味腰花等。

咖喱怪味鸡的建造方式:

原料:鸡腿3个,料酒10克,小葱5克,熟芝麻5克,生姜3片,洋葱1个,青椒1个,土豆1个,红萝卜半个,咖喔怪味汁适量。

①鸡腿去净残毛洗净,放入凉水锅中,加料酒和姜片,以中火煮8分钟至熟,熄火泡5分钟;葱洗净,切碎花。

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

②洋葱、青椒洗清洁切块,土豆、红萝卜去皮切片。

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

③把鸡腿捞出放凉,去骨,切条装盘备用。

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

④坐锅焚烧,放适量食用油,把土豆和红萝卜翻炒1分钟,放热水没过土豆、红萝卜,煮至土豆煮透,洋葱和青椒放进去翻炒平均,煮3分钟,把切好的鸡腿放进去,放入咖喱怪味汁翻炒平均即成,再撒小葱花和熟芝麻。

咖喱怪味鸡,鸡肉软嫩,咸香味奇

特点:鸡肉软嫩,咸香味奇。

提醒:

鸡腿煮至插入筷子拔出,不往外冒血水即熟。

鸡腿也可用手撕成条装盘。

咖喱太稀的话,能够多加热一会儿,若是太稠,可适当加 水。

咖喱里放牛肉、鸡胸、海鲜、炸猪排、和蔬菜也很吃哦

此菜的功能与感化

咖喱的首要成分是姜黄粉、川花椒、八角、草 果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。

咖喱常见于印度、泰国和曰本等东南亚区域, 是一种以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜,具有一种稀奇的香气,能促进睡液和胃液的排泄,增进食欲、促进代谢、珍爱心脏、减肥瘦身、预防老年痴呆、预防癌症的功能。

芝麻酱的功能与感化

芝麻酱富含卵白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价格。它含有雄厚的卵磷脂,高钙、高铁、高卵白和高亚油酸,此外它含的高卵白和脂肪酸,营养价格高,经常食用有防癌、补钙、预防贫血、防治糖尿病、预防高血压、延缓衰老的功能。芝麻酱是将芝麻炒熟、磨碎而制成,在全国各地皆有出产。

鸡腿的功能与感化

鸡腿含有卵白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。并且卵白质的含量比例较高,种类多,并且消化率高,很轻易被人体接收行使,有增加体力、强壮身体的感化。鸡腿是一种取自于鸡的大腿的肉(带骨头的), 而鸡在我国大部门区域皆有豢养。含有钾硫酸、氨基酸等营养成分,可填补牛及猪肉的不足,老幼皆宜食用。其肉质细嫩,滋味鲜美,因为其味较淡,是以可使用于各类摒挡中,并富有营养,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、珍爱心血管、提高免免疫力、强身健体的功能。

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