春天不妨对峙吃3种食物，增补营养、增加体质，优点多多！
1、南瓜
南瓜能降压止血，抗菌消炎，能增进机体新陈代谢，净化血液，使机体组织细胞苏醒，并对不乱和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处，增补营养、增加体质，优点多多。
2、玉米
玉米具有辅助降压，珍爱心血管等功能，能珍爱心脏，减轻委靡，增加心肌活力，美容美颜，降低血压，能祛痰止咳，对咽喉有养护感化，能防癌，抗癌，有助于排毒养颜，清理身体毒素。
3、韭菜
韭菜能祛除风湿，去除湿气，改善肢体畏寒怕冷症状。可以渗透足部表层皮肤，增加人体血液轮回，消弭血液中的杂质，软化血管，消灭病变沉渣，治愈慢性疾病。
春天不妨对峙吃3种食物，增补营养、增加体质，优点多多！
