睡觉时人生中的大事儿，它占了大概每天全部时间的三分之一。睡眠质量好不好，也关乎着我们的身体健康。科学研究表明，，睡觉的时候如果有这些状况，就预示着你的肝脏出现问题了！
人体最大的排毒器官就是肝脏。肝脏是一个不会表现自己痛苦的器官。它出现轻微毛病的时候，可能我们不会察觉到疼，一旦出现状况可能是晚期了。很多时间我们能自查肝脏是否健康，如果睡觉的时候出现这五种状况，多半是你的肝脏已经出现问题了！
1、睡觉说梦话和磨牙
最好去医院查一下肝功能。说梦话磨牙是因为人的心肝火气太旺产生了虚热，所以如果有这种情况，最好赶快去医院查一下肝功能。
2、失眠
习惯性失眠，可能并不是像你想的那么简单。极有可能是肝病在作祟，或者是肾阴亏耗诱导的失眠，更严重的还会神经衰弱。
3、睡觉手脚冰凉
尤其是女性，四肢冰凉。有的人冬天好没到手脚冰凉，怎么也捂不热，睡觉的时候浑身觉得冷缩成一团。其缘由在于肝脾功能弱，导致身体的血液无法流通到四肢。
3、半夜容易醒，尿频
一般情况下，人体膀胱可以存储尿液，使你不会感到憋，提高睡眠质量。可是如果半夜经常要起夜，就有可能是肝虚，就要注意自己的肝胆问题。如果你有以上的这些症状，最好尽早去医院做一下肝脏的健康检查，祝愿大家身体健康！
