龙牙百合里面所含有的营养物质也是比较多的，尤其是含有很多的维生素物质和微量元素矿物质的量都是比较多的。平时如果服用的话，对身体的免疫力喝抵抗力都是会有很好促进作用的。尤其是在缓解身体的疲劳方面效果色比较好的。
云南双颊皂角米
皂角米能调节人体脏腑功能，具有养心通脉、清肝治胃、健脾滋肾、明目益精、润肤养颜、提神补气、疏导五脏等功效
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