香椿具有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食。
观音菜
富含维生素，氨基酸等营养成分，具有增强免疫力，清肠排毒，补血益气，滋阴润肺，，祛斑养颜，保养子宫可卵巢，有效防治妇科疾病，抗癌防衰老等功效
淫羊藿
在山坡草丛中，或者水沟旁，我们可以常常看到这种野草的身影，它在草丛中毫不起眼，但却是很多杂病的特效药。它叫淫羊藿。别名：羊藿叶、仙灵脾、三枝九叶草。
功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。
1.用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品；治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
2. 用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
使用注意：
1、淫羊藿性较燥烈，能伤阴助火，有些人服后会出现头晕、呕吐、口燥、口渴、流鼻血等反应；
2、与巴戟、苁蓉比较，功用类似但淫羊藿性躁不润，伤阴效果远过于巴戟、苁蓉；
3、阴虚火盛、五心烦热、有梦遗精、性欲亢进者忌用。今天的文章就是这样啦，谢谢您百忙之中抽空来看小编的文章，欢迎在下方留言区留下宝贵评论，不当之处还望雅涵，小编一定努力改进，写出更好的文章。
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