冬瓜虾仁汤
食材:虾仁、冬瓜、葱、盐、味精、油
做法:
1、冬瓜去皮去瓤、切片,葱切段。
2、锅内倒少许油烧热,放葱段爆香后放入冬瓜翻炒,加水、盐炖至冬瓜稍软一些时,到场虾仁再炖一会,加味精出锅即可。
香辣藕丁
用料:莲藕、豆腐干、老干妈辣酱 1汤匙、酱油 1茶匙、盐适量;
做法
1.豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁;
2.锅加热后倒入油,先放入香干,炒香后放入藕丁炒香;
3.放入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒平均后即可出锅;
凉拌三丝
原料:粉丝(干)40克、小黄瓜3条、火腿(切薄片)4片、蛋1个、盐少许、沙拉油、番茄、香菜适量。调味料:高汤、醋各4大勺、酱油3大勺、砂糖、芝麻油各1大勺。
做法:
1、粉丝泡水以热水将粉丝泡至呈透亮状,再以冰水浸泡,将之冷却,最后将水分沥干,切适当长度备用。
2、小黄瓜切丝先将瓜蒂去掉,再切丝备用。
3、火腿切丝火腿片对切后再切成丝。
4、煎薄蛋皮将蛋打散、加盐调味,煎成薄蛋皮;待冷却后,切丝备用。
5、淋调味料拌菜将调味料的材料拌均,把作法1-4处理好的材料到场一路拌匀,盛盘后将番茄切成半圆形,和香菜一同摆盘装饰即可。