首页 > 健康 >

患了高血压,可以不服用降压药吗?听听医生怎么说(3)

2018-07-01 02:11:05 网络整理 阅读:82 评论:0

少吃或者不吃肥肉和动物内脏,多吃蔬菜水果。

患了高血压,可以不服用降压药吗?听听医生怎么说(3)

4、控制体重

通过控制饮食和增加运动来减轻体重,是控制血压最有效的办法之一。

患了高血压,可以不服用降压药吗?听听医生怎么说(3)

5、控制饮酒

相关文章