对身体最好的食物，对峙天天吃一些，美容养颜，提高免疫力！
火龙果
火龙果富含维生素c，能够消弭氧自由基，具有美白皮肤的感化。火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒传染及免疫回响按捺等病症示意出了积极感化。相对于其他的水果来说，火龙果的含铁量要高，而铁元素是我们机体血细胞合成所需要的微量元素，因而平常吃火龙果能够匡助机体合成血红细胞，进而起到预防贫血的感化。
苹果
苹果是非经常见的水果，无论是冬天照样炎天，四处都能见到苹果的身影。它也是人们的美容养颜果，可以降低胆固醇、防止动脉硬化、 抗癌等。
哈密瓜
夏日也恰是哈密瓜大量上市的季候，新疆产的哈密瓜果肉雄厚、味道鲜甜且哈密瓜中含有非常雄厚的人体所需营养价格，能够快速增补夏日人体所欲的各类维生素，此外哈密瓜多汁的特点非常适合夏日酷热的天色，对增补体内水分感化伟大。
