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大叔家的湘菜系列:紫苏煎黄瓜,营养丰富,爽脆可口,家人喜欢!

2019-07-25 09:35:48 暂无 阅读:948 评论:0

菜地里种了几棵紫苏,过了2年,已经长成密密麻麻的一片,摘了好多苗送给同伙,然后想尽各类法子消费紫苏,用紫苏叶子包三文鱼刺身,炒带壳的海鲜,炒蛋,炖鱼,腌紫苏叶咸菜,做紫苏酱,味道都很不错。昨天大叔倏忽想起一道菜:紫苏煎黄瓜,这是一道非常经典的湘菜,黄瓜的甘香,辣椒的微辣和蒜蓉的蒜香,再配上紫苏特有的香味,那滋味绝对开胃下饭!不外比拟新颖紫苏叶,我更喜欢用干紫苏,因为香气更浓。所以我妈会在炎天采购大捆鲜紫苏,放到阳台晒干留给我,充沛用上一两年。每次做你们最爱吃的秘制烤猪蹄和红烧肉,我都邑抓上一把干紫苏叶,在手心慢慢揉碎,作为最后一道提鲜增香的机要兵器。

大叔家的湘菜系列:紫苏煎黄瓜,营养丰富,爽脆可口,家人喜欢!

顺便提醒一下人人,在炎天能够采购大捆鲜紫苏,紫苏快下市的时候,人人也能够多买一点放到阳台晒干,需要的时候随时都能够拿出来,干紫苏香气更浓。每次做鱼或红烧肉,抓上一把干紫苏叶,在手心慢慢揉碎,撒到锅里是提鲜增香的机要兵器,那味道立马倍儿棒。如今我们就来说说一道跟紫苏有关系的厚味:紫苏黄瓜,这是道湘菜,在湘菜馆点击率相当高。紫苏黄瓜。黄瓜的清淡爽口,紫苏的香美。今天大叔下厨房做这道超简洁易把持的紫苏黄瓜,进展你吃的高兴~

紫苏50克、黄瓜2根、干辣椒4个、姜1块、酱油3勺

1、首先把食材预备好,黄瓜,紫苏备用,紫苏洗清洁,沥干,黄瓜要切成有点儿厚度的片,姜切丝,干辣椒切小段备用即可;

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2、然后起锅放油,放入姜和辣椒炒出香味,放入黄瓜翻炒,加紫苏炒匀,黄瓜片变软即可;

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3、最后放酱油,加一点点水,叫黄瓜充裕接收汤汁,大火收汁后就能够出锅上桌开吃啦~

大叔家的湘菜系列:紫苏煎黄瓜,营养丰富,爽脆可口,家人喜欢!

营养雄厚,爽脆可口的紫苏煎黄瓜就做好了,喜欢的话,本身能够着手试试吧~

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大叔小提醒

1、干辣椒不太辣,若是喜欢吃辣的,能够换成小米椒来做;

2、紫苏叶有一种特别的香气,大型菜市场都有卖;

3、紫苏是一种在南方很常见的野生植物,具有特别的芬芳,不光能增加食欲、降血压,对伤风、消化不良、痢疾也有必然的食疗感化。

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