酒精对肝脏的伤害，喝酒伤肝，是因为乙醇在体内分解为乙醛，乙醛对肝脏有直接损害，长期喝酒的人肝脏都不好，轻则是酒精性脂肪肝，严重的则是酒精性肝硬化。如果你喝酒后肝脏还干净，那么恭喜你，好好爱惜，
首先过量喝酒肯定是会伤肝的，那么喝酒后吃什么才会不伤肝呢？
都知道喝酒伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。金银花味苦，却是降火清肝的佳品。对口臭和便秘的食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。
葛根对于解酒保护肝脏也是非常有效，能够加快肝脏对酒精的分解，达到快速解酒的目的，家里常备点葛根粉是很有必要的。
