人人都知道佟大为身体很好,妻子是以前的大学先生,平时在家也很留意摄生,他不喜欢吃红烧肉,感觉吃多了头晕,而且他很自律,有两个习惯一向在对峙!
首先就是午睡,不管能不克睡着,他都邑对峙,不管时间再短,他也会眯一会儿,如许身体就获得了歇息,就不会过度委靡,所以他工作时老是精神充足
再就是吃,他喜欢喝小米粥,从不胡吃海喝,小米粥养胃这是众所周知的,搞得整个剧组的人都跟着他一路喝小米粥了,没想到他对摄生这么注重,我感觉人人也能够试一下,很简洁,也不花钱,你们感觉呢?
人人都知道佟大为身体很好,妻子是以前的大学先生,平时在家也很留意摄生,他不喜欢吃红烧肉,感觉吃多了头晕,而且他很自律,有两个习惯一向在对峙!
首先就是午睡,不管能不克睡着,他都邑对峙,不管时间再短,他也会眯一会儿,如许身体就获得了歇息,就不会过度委靡,所以他工作时老是精神充足
再就是吃,他喜欢喝小米粥,从不胡吃海喝,小米粥养胃这是众所周知的,搞得整个剧组的人都跟着他一路喝小米粥了,没想到他对摄生这么注重,我感觉人人也能够试一下,很简洁,也不花钱,你们感觉呢?