老火汤是广东人传承数千年的食补摄生秘方，慢火煲煮的广东老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之功能，又取进口之甘甜。她是广府女人用万般温情煲煮的美食靓汤，是调节人体阴阳均衡的摄生汤。
秋天来了，气侯稀奇干燥，稀奇是白叟和孩子呼吸道很轻易就显现问题了，给人人分享的这款汤有青红萝卜配一些润泽药材煲出来的老火汤，润泽结果真是太好了，做法还非常简洁哦！进入秋冬季时，我家是隔三差五就要煲上一次的，我老公上课讲话多，所以经常煲这道汤给他润嗓子是极好的。
所有材料有：
1、一条猪大腿骨，砍成两半就好
2、青红萝卜各一条，削皮块块
3、红枣、无心莲子、百合、枸子（适量）
大腿骨清水洗净，冷水下锅焯水两分钟，焯完水后再清洗一遍
沙锅装适量的水烧开后，把所有的材料倒进去煲开后转小火，慢火煲两个半小时
然后开盖凭据小我口味咸淡到场适量的盐，再煲10分钟，就完成一道鲜甜味美的老火靓汤啦
好了，就分享到这里了，更具体做法请点下面视频保持，列位看官们喜欢我的文章请存眷我吧，有什么汤想学的，也能够敷陈我哦。我都邑出来分享给人人，好了，下期见！3166
