男性也有更年期？以下10种情形，占到一半时，或者是要“更”了
人人都知道，、女性步入中老年之后，跟着卵巢功能的退化，住手排泄卵子，也会住手排泄雌激素。是以会显现绝经的现象，而在绝经前后，会显现很多身体不适的现象，医学上把这叫做“围绝经期”，也就是更年期，这个时期能够长大十余年之久。而男性没有绝经这一说法，何来更年期呢？
男性的更年期，与女性有分歧之处，那就是与绝经无关。然则同属于衰老现象，在很大水平上与女性有相似的过激回响，是以也被人们称为更年期。
男性进入中年迈后，跟着睾丸功能的逐渐减退，会显现内排泄功能杂乱，显现雷同妇女“更年期综合征”的一系列示意，称为男性更年期。男性更年期要比女性更年期晚3～5年。若是要从岁数上来推算，女性大约在45岁前后显现更年期现象，那么男性大多应该在50岁前后显现这一现象，因为男性在情绪的治理上要强与女性，是以示意的没那么强烈。然则能够经由一些比对来判断本身，进入了更年期。
男性也有更年期？一下10种情形，占到一半是，或者你是更年期了
1、本来近视眼镜已无法阅念书报，摘下眼镜近看反而清楚，解说已有“老化”。
2、眼睛轻易委靡，看书久后感头痛、头昏。
3、睡眠时间比以前削减，早睡早醒。
4、喝酒者酒量大不如前，喜欢小酌，不不在喜欢拼酒了。
5、听力显着削弱。
6、牙齿松动，咬不动较硬的食品。有义齿者要经常换义齿。
7、爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，解说味觉有减退。
8、嗜吃零食，稀奇是甜食类，这与口味减退有关。
9、性欲减退。
10、记忆力减退，起头喜欢回忆旧事。
上述10个问题中，您有一半以上的回覆为“是”，那表明您已进入更年期。这个时候要做好迎接更年期的预备，如：调整好作息习惯，别在跟年青年头人一般熬夜加班。饮食上不要天将就本身，少吃些油腻、过咸、过甜的食物。多些清淡食物，肉类一鱼类为主。同时要要注重合理的活动磨炼。周末多学外出旅行，少独处，以免被不良情绪伤身，这个时候或许你该有戒烟酒的筹算最好。
更为主要的是连结爽朗的心态，少些纠结，或许这个时候你已经步入了“知定数”，的岁数。履历了太多大起大落，或许什么事情都看得开些，对身体健康更有利。
因为男性对情绪的掌控能力比女性要强，是以，男性的步入衰老的时示意的不是稀奇显着，男性更年期这一说法也是近些年来，男女平等呼声高涨才慢慢起来的。
