迎接人人今日阅读本人分享的健康摄生常识，进展能在往后的生活中能帮到人人，当然人人在生活中碰到各方面问题也能够在谈论区留言给我，今天分享的是：
现代人摄生的意识越来越强烈，然则摄生的手段也是越来越新鲜，家里常见的就是瓶瓶罐罐，里面装的是各类维生素。身体感觉不舒服好比头疼脑热的，吃个维C就感觉差不多了。然则你对维C够认识吗？你去药店购置维C的时候是怎么选择的呢？
相信很多人都邑被柜台蜜斯姐舒服去买一瓶98块的维C，所以就眼睁睁看着2元的维C静静的躺在那边。那98块的维C是否真的结果对照好呢？
说到维C，它的功能实在壮大，对什么病都有那么店感化。好比它能治愈坏血病，它对伤风有很好的防止感化，它能增加人的免疫系统，它具有抗氧化剂等等。
维C是好器材，那究竟价钱有什么不同呢？其实人人不难发现，那些价钱对照昂贵的打的都是“自然”的灯号，消费者从心里深处或者会想着，价钱对照贵或者结果对照好，然则其实相反，高价钱的维C含量无法有保障，从人体接收的结果来说，合成和自然不存在什么区别，所以不建议人人购置昂贵的产物。
其实，并不是说维C好就必然要增补，若是人体不缺乏，那完满是没需要服用维C片的，只要平时的蔬菜水果实时增补就能够了。
以上健康常识今天就分享到此，人人有什么疑问请在谈论区留言给我，生活中的你有碰到过身体健康的困扰吗？
