西瓜皮,可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处。如果晒伤情况较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会,再冰敷。坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。
5. 预防中暑
夏季天气炎热,孩子外出游玩后很容易中暑。大人可以在外出前,将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖或冰糖,凉后饮用可预防中暑。
当孩子遭遇中暑时,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。
6. 治疗便秘
西瓜有通便的作用,便秘时,可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。
便秘时间过长的人,还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的人群慎用,因为通便效果太好,可能会导致腹泻。
7. 治疗咳嗽、嗓子疼
西瓜皮在中医中还是一味药材,有清热利尿的功效,可以直接与其他的食物一起煮,西瓜皮和大枣一起煮汤,可以直接当茶饮,用来治疗咳嗽。
《丹溪心法》中记载:“治口疮甚者,用西瓜浆水,徐徐饮之”;《食物草本》也说西瓜可以“治喉痹”。
孩子反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛,舌质红、苔薄黄或黄腻时,,可以将西瓜皮用炖盅蒸2小时,然后放入冰糖,吃瓜饮汁。每日1次,可治肺热咳嗽。