蒙古铁骑之所以能所向披靡，首先是由蒙古人特殊的饮食习惯决定的。蒙古军队“出入只饮马乳，或宰羊为粮”。这就决定了他们行军打仗的时候，只要带着母马等牲畜，出征途中有供牲畜食用的水草，蒙古军队就可以自给，大大减少了军队行进的负担。如果一时牲畜补给供应不上，善于骑射的他们也不用怕，，他们可以随时“弯弓射大雕”，通过打猎补充后勤。
其次，蒙古士兵的素质很高。蒙古是一个崇尚武力、全民皆兵的民族，蒙古人的勇敢是从小训练出来的。蒙古骑兵服从、骁勇、顽强的精神是他们胜利的最重要因素。蒙古骑兵纪律严明，打起仗来非常勇猛，快速灵活。此外，蒙古马气力、耐力也非常惊人，能日行120公里，而且途中只需要休息一次，喝水进食。
