baby的五官其实一直都精致，但是早期照片可以看的出来有凸嘴和下巴后缩的情况，是影响整体美貌(特别是侧颜)。那现在baby的颜真的是长在我的审美上。
所以今天说说如何改善凸嘴和下巴后缩这种情况。正确的呼吸方式加‘体态大师’瘦双下巴操
1.改掉用嘴巴呼吸的毛病，睡觉的时候也用鼻子呼吸
2. 自然笔直站好，双手按在下颌骨后方（按起来会有点酸酸的）然后向前推
推6组合 每组合1分钟
Ps.可以配合乳液按摩
3.嘴巴张到最大，仰头到最大限度，然后闭上嘴巴，有拉伸感，再把下巴向上延伸，还是有拉伸感。
还是做 6组，每组30秒
