我们都知道蜂蜜的优点有好多，平常食用蜂蜜，除了润肠道、助睡眠以外，更广为熟知的就是润泽皮肤了。
从古至今，人们对美一向追求络续
曾经有“北方有佳人，绝世而自力。”
还有“沉鱼落雁鸟惊喧，羞花闭月花愁颤。”
甚至还有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”
可见，美对人是有多主要，尤其女性同伙，大量化妆品、护肤品涂在脸上，可是你知道吗？尽量化妆品告白若何说本身是何等天ran，也都是化学合制品。
蜂蜜面膜
蜂蜜中含有的维生素C等6种维生素、多种抗氧化剂、矿物质元素、多种有机酸以及多种氨基酸等成分，能够有效细嫩皮肤，增加皮肤弹性，有抗肌肤衰老和去角质层的感化，如西瓜皮蜂蜜面膜、蜂蜜橄榄油面膜、蜂蜜蛋清面膜等，具体系作方式如下：
西瓜皮蜂蜜面膜
材料：西瓜皮、蜂蜜、压缩面膜
做法：取几块西瓜皮去掉皮相绿皮，将西瓜皮榨成汁，倒入适量蜂蜜，搅拌平均后，投入压缩面膜，接收汁液后即可使用
蜂蜜橄榄油面膜
材料：橄榄油、蜂蜜（槐蜜结果更好）
做法：将橄榄油与蜂蜜充裕搅拌至显现泡沫，再加热至40℃，放凉后平均涂抹于脸上，可用拇指一直在脸上按摩或画圈等天然风干
蜂蜜蛋清面膜
材料：蛋清、面粉、蜂蜜20g（洋槐蜜结果更好）
做法：将三者平均搅拌后涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可
蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10g、蛋黄、牛奶10ml
做法：将适量蜂蜜、蛋黄和牛奶充裕搅拌成膏状，敷于脸上，20分钟后用清水洗净
蜂蜜葡萄汁面膜
材料：蜂蜜20g、葡萄汁20g、淀粉10g
做法：将三者充裕搅拌敷于脸上，10分钟后洗净，这种方式更适合油性皮肤，使皮肤圆滑水嫩
蜂蜜番茄面膜
材料：蜂蜜、番茄、淀粉
做法：将番茄榨成汁，到场蜂蜜和少许淀粉搅拌成膏状，敷于脸上30分钟，可达到除皱去痤疮等结果
蜂蜜黄瓜面膜
材料：奶粉、黄瓜、风油精、蜂蜜
做法：取新颖黄瓜榨成汁，到场少许奶粉和适量蜂蜜，再滴入几滴风油精，调匀后涂面，20分钟后洗净即可。
以上蜂蜜面膜建造方式都大同小异，对照简洁，在家即可完成，因为建造原料都是食材，对照健康，没有副感化。
蜂蜜面膜洁净能力对照强，对峙使用可使皮肤变得水嫩圆滑，改善细纹和祛斑。不外要注重，使用蜂蜜面膜建议一周不跨越1次，因洁净能力强，易使角质层变薄，皮肤轻易变得敏感；过度增补营养物质也会使皮肤营养过剩，易显现脂肪粒和痘痘。蜂蜜其他感化
1.蜂蜜中含有抗炎因子，到场适量玫瑰水和芦荟稀释，能够舒缓敏感皮肤。
2.在很多保湿剂中都有蜂蜜的影子，蜂蜜可接收情况中的水分润泽皮肤。冬季食用可防止皮肤干裂。
3.蜂蜜的润肠感化能够排毒养颜，促进新陈代谢，对峙使用，可清扫体内毒素，改善内排泄失调，使人面色红润。
4.对峙食用蜂蜜，还有助减肥。按之前的法子调成蜂蜜饮品，如简洁的蜂蜜柠檬水，天天夙兴先饮用一杯温水后，再饮用蜂蜜柠檬水；午餐和晚餐后喝一杯蜂蜜水。历久对峙可加快肠胃蠕动，辅助食物消化，达到减肥的目的。
建议女性同伙对峙食用蜂蜜，不只能够增加皮肤活力、抗菌力，削减色素镇静，增加皮肤弹性，使皮肤变得细腻、红润，还有润肠、促进新陈代谢的感化。主要的是，历久食用缓解委靡结果加倍显著，对白领女性有很大的匡助。
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温馨提醒：有特别疾病人群、糖尿病患者、胃肠疾病患者或体质肥胖等人群需要在大夫指导下服用，郑重食用。
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