原标题：大家知道“湿毒”危害大，如何判断自己体内湿气重？看看你有没有这些症状！
大家知道“湿毒”危害大，如何判断自己体内湿气重？看看你有没有这些症状！跟着51养生网小编了解一下吧！
中医认为，最容易入侵和钱富裕人体的毒素就是湿毒和热毒。正所谓“千寒易除，一湿难去”。而导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪中，最让人讨厌的就是湿邪，因为它很容易入侵却河南祛除。现代人生活节奏快，压力大，饮食不规律，很容易造成内热上火，湿毒入侵。湿热伤身，身体的哪些信号表明已经被湿毒入侵了呢？
1、起床就累
早上起床的时候，身体没有一觉睡醒的轻快，反而像没睡觉一样，浑身乏力，很累，像是穿山了一件湿的衣服。这就是身体湿热初起的典型症状之一。
2、皮肤爱出油、长痘
如果皮肤颜色发黄、经常出油、长痘痘，可能都与身体湿热有关。
3、眼白发黄
