现代文明发展是把双刃剑，一方面给我们的生活带来极大的便利，另一方面也隐藏着健康的隐患，比如长时间操作电脑，躺在床上长时间玩手机、看书，窝在沙发上看电视，睡像网兜一样的床，，这些不良的生活习惯极易导致颈椎病、腰背痛、腰椎间盘突出等病症。
有关机构近期的调查发现，脊柱疾病正呈现较为明显的低龄化趋势！例如国家生部门一项流行病学调查显示，我国儿童脊柱侧弯的发病率达到20%。很多人觉得，“脊柱病”对于青少年来说是一个相当陌生的词，怎么可能把颈肩腰腿痛与青少年柔弱的脊椎联系起来呢？然而事实是脊柱病在儿童时期就已存在，由于其柔初性好等特点，潜在的病情往不易觉察。当其发展到15岁オ开始显现症状，发展到25岁以后，则成为长期困扰人们生活的绊脚石。而也就是因为这迟到的发现，或许就成为他们以后升学和工作遇到的终身遗感。由此可见关注青少年的脊推健康尤为重要。
由于儿童时期的脊椎尚没有发育成熟，结构不稳定，而儿童的行为活跃又常常使脊椎的某个部位很容易发生位移，大多数情况下没有症状成症状不明显，我们称这种位移为“半脱位”。造成脊椎“半脱位”的原因大体有以下有六个方面：
（1）先天不足，如早产、脊椎发育异常等，造成儿童体质差，骨骼发育缓慢。2）外伤后脊柱的受力结构发生明显改变，导致脊柱发育异常。（3）在生产过程中对婴儿幼小的脊柱造成的损伤，如过度旋转牵拉等。（4）成长过程中不适当的运动，包括过多的跳跃造成脊柱的损伤。（5）长期的睡姿、坐姿、站姿不正确，造成脊柱側弯和骨盆的扭曲。（6）缺乏体育锻炼，脊柱两側所附着的肌肉和韧带力量较差，造成脊椎的稳定性不好。
