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最有妈妈味道的美丽小点心,减脂美味的椰蓉紫薯香蕉球(5)

2018-08-30 02:53:50 网络整理 阅读:128 评论:0

最有妈妈味道的美丽小点心,减脂美味的椰蓉紫薯香蕉球(5)

这里要注意一下,因为我用炸锅烤的,有比较强劲的热风,所以需要表面抹蛋液黏住椰蓉才不会表面被吹散,你用烤箱的话可以省略掉抹蛋液,因为紫薯泥本身有水分已经可以黏住椰蓉了。色彩上,这个椰蓉紫薯球搭配橙黄或者其他颜色也都会很好看,味道也会很受小朋友们喜欢的。

最有妈妈味道的美丽小点心,减脂美味的椰蓉紫薯香蕉球(5)

婶子碎碎念:

1、紫薯跟香蕉同食的话容易产生胀气,所以不要吃太多,如果担心的话,就用南瓜或者芒果代替香蕉即可。

2、碾紫薯泥的时候加的牛奶量不要太多,以泥能细腻即可。

3、家里没有燕麦片的也可以加面粉,但尽量加燕麦吧,营养价值高。

4、椰蓉如果买不到可以换成面包糠或者是燕麦片。用炸锅做的记得一定要涂蛋液,否则表面的椰蓉或面包糠会被吹散。

最有妈妈味道的美丽小点心,减脂美味的椰蓉紫薯香蕉球(5)

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