立秋后，每天将此野果泡水喝，咳嗽好了，还治咽喉肿痛，美白肌肤
农村一种形似灯笼的野果，女人吃了之后，气色越来越好。灯笼果，形似桃心的小灯笼，成熟前果实呈黄绿色，酸，熟为橙红色，甜，果实可直接食用。吃灯笼果有很多好处，能润肺止咳、清热解毒、化痰止咳、消炎消哑、治支气管炎、肺炎。
平时人们用灯笼果果皮泡水喝，能为身体补充丰富的维生素c因为它的果皮味酸，维生素c含量特别高，用沸水冲泡以后，这些维生素c会析出到水中，易于人体吸收和利用，这种维生素既能提高身体免疫力，又能美白肌肤。
灯笼果含有营养元素众多，特别是丰富的维生素C，经常吃灯笼果还能预防贫血，美白肌肤，预防牙龈出血，增强人体的免疫力等。
大家喜欢吃吗？
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