现代人工作繁忙
生活压力巨大
为了自己的理想,也为了家人能过上好日子
都在拼命地努力
但是大家知道吗?
为什么现代人身体越来越差
越来越容易得病?
那是因为耗伤了气血
中医讲,一个人要想健康,必须是气血阴阳平衡之体
一旦气血耗伤,阴阳失衡
身体就会越来越差
哪些容易耗伤气血?
1、学生。如今的学生学习压力大,很多时候半夜还在看书做题,这是最伤气血的,所以不少学生都弱不禁风,经常感冒、生病。
2、经常加班的人。上班族很累,还经常加班,耽误休息时间,不仅耗伤气血,精气神还得不到恢复。
3、中年人。中年人上有老,下有小,既要担负工作压力,还要承担家庭责任,劳神费力。