二、西瓜
西瓜更是败火的典型水果代表，民间常有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法。西瓜对于去除烦恼解渴，以及安神养心的效果很明显。日常上火吃西瓜准没错。
三、火龙果
火龙果又称红龙果，外观为大多为红色，它营养丰富，功能独特。它味甜又多汁，属于凉性水果，具有清热解毒、退肠火通便的作用。常吃火龙果还可以促进眼睛保健，预防贫血和口角炎，还能降低胆固醇，美白皮肤防黑斑。以后上火嗓子疼时，可以尝试吃些火龙果。
二、西瓜
西瓜更是败火的典型水果代表，民间常有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法。西瓜对于去除烦恼解渴，以及安神养心的效果很明显。日常上火吃西瓜准没错。
三、火龙果
火龙果又称红龙果，外观为大多为红色，它营养丰富，功能独特。它味甜又多汁，属于凉性水果，具有清热解毒、退肠火通便的作用。常吃火龙果还可以促进眼睛保健，预防贫血和口角炎，还能降低胆固醇，美白皮肤防黑斑。以后上火嗓子疼时，可以尝试吃些火龙果。
