糖尿病最怕的一道菜，才3元一斤，每天吃几口，连医生都不敢相信血糖这么稳，跟着51养生网小编了解一下吧。
笋干
笋干具有低糖、低脂肪的特点，富含大量的植物纤维，能削减人体内过多的脂肪。
葛根枸杞
葛根枸杞养生茶可以提高肝细胞的再生能力，具有延缓衰老、调节血脂血糖、促进造血功能等好处，吃起来的味道也是比较不错。
苦瓜片
苦瓜片泡水喝之后能够有效保护人体肝脏以及脾胃，同时还能够有效降低高血压、高血脂。另外，益肾利尿的效果也非常不错。
桑叶茶
桑叶茶可提高葡萄糖耐量，有效预防高血糖和糖尿病；其还可促进胰岛素分泌，，增强胰岛素功能，从而起到减低血糖的作用。
