卷心菜很常见，以至于很多人都吃腻了、吃够了，但是，即便吃腻了还是应该坚持吃。因为卷心菜富含多种维生素，能清热利水、健脾养胃，还能缓解喉咙痛、上火、失眠等症状。多吃卷心菜可以保护胃黏膜、降胃火、修复胃溃疡。
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