女人不想老太快，秋分后常吃这几种碱性食物，皮肤细嫩有光泽。雪燕是由热带雨林一种奇特树木分泌出的胶原蛋白，改善肌肤干燥，能够延缓衰老、减少皱纹，吃出最美的你。雪燕富含植物蛋白，因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，但是要注意防潮，更胜燕窝，故取名雪燕。
桑葚干能使造血干细胞不断的生长，补血清血效果非常好，所以女性食用这食物，能补血养颜，皮肤细嫩有光泽，桑葚的一些抗氧化的物质，如维生素c等物质，能够使女性的容颜常驻，其抗衰老以及驻颜效果非常显著。
海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，越吃身材越好，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽。
