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这道素菜比肉香!口感也更好,关键怎么吃都不腻,闻着香味就难忘

2018-10-30 06:16:29 网络整理 阅读:140 评论:0

这道素菜比肉香!口感更好关键怎么都不腻,闻着香味就难忘。时间过的真的是挺快的,转眼间秋天都已经过去了一大半,最近家里人总感觉口干舌燥没有胃口,不知道你们有没有这样的感觉呢?在这中干燥而又忽冷忽热的天气,产生这样的不适感是非常正常的,在这种时候,建议大家吃一些不要太油腻的食物,多吃一些开胃的素菜、下饭菜。

这道素菜比肉香!口感也更好,关键怎么吃都不腻,闻着香味就难忘

今天分享给大家一道挺开胃的美味素菜,比肉实惠做起来还简单,最关键的是入口口感特别好,比肉香吃不腻!这道美食用到的主要食材就是杏鲍菇,喜欢杏鲍菇的朋友可有福啦。杏鲍菇是一种食用性菌菇类,之所以叫这个名字是因为它肉质肥厚,口感跟鲍鱼似的,而且吃起来带着杏仁香。杏鲍菇的营养丰富,对人体有降血脂,润肠胃以及抗癌等作用,是一种营养保健价值极高的食用菌。

这道素菜比肉香!口感也更好,关键怎么吃都不腻,闻着香味就难忘

这道素菜比肉香!口感也更好,关键怎么吃都不腻,闻着香味就难忘。做这道美食需要用到的食材除了杏鲍菇之外,还需要用到葱姜蒜、花生、白芝麻、蒜苔小红椒以及干辣椒,将杏鲍菇切成大小合适的丁,将葱姜蒜切碎,小红椒以及干辣椒切成小圈。准备一个干净的碗,碗中加入醋、酱油、淀粉、白糖以及盐,然后加入适量的清水搅拌均匀,就做成了一碗料汁。

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