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胃不好有表现,“三分治七分养”,“4要、4食”助胃变好

2018-12-05 08:00:10 网络整理 阅读:159 评论:0

胃是人体的重要消化器官之一。具有贮纳、转运、消化食物以及消灭病菌等生理作用。

胃不好有表现,“三分治七分养”,“4要、4食”助胃变好

胃病是常见的一种与胃部相关的疾病。

现在人生活节奏快、工作压力大、学习紧张,为了更好的节省时间,叫外卖、吃零食、吃街边小吃,已经成为了一部分中青年人的饮食习惯。而这些不良的饮食习惯,很容易使得病菌侵入人体,是诱发胃病的重要因素之一。

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同时嗜烟酒会刺激胃黏膜,使得胃黏膜受损,也容易患得胃病。另外经常的暴饮暴食会使得胃酸分泌过多,也是诱发胃病的原因之一。

胃病的六种表现

1.经常出现上腹部不适或疼痛,饭后食胀

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2.长时间的食欲不振、恶心、呕吐、腹泻

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