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减肥不一定饿肚子,常吃这几种食物,清肠刮油瘦的更轻松

2018-12-05 08:04:35 网络整理 阅读:152 评论:0

减肥不一定饿肚子,常吃这几种食物,清肠刮油瘦的更轻松。又到了应该瘦身的季节了!腰上的脂肪还像救生圈似的,嘴巴又管不住!更别说节食了!但是,瘦身也不可以饿肚子哦!

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魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,提高肠道控制能力,加速消化食物。

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